Omuz ekstansiyonu, humerus (üst kol kemiği) kemiğinin vücudun arka tarafına doğru hareketidir. Bu hareket, anatomik pozisyonda (ayakta dururken, avuç içleri öne bakarken) kolun vücudun yanından geriye doğru kaldırılmasıdır.
Omuz ekstansiyonunda rol oynayan başlıca kaslar:
Omuz ekstansiyonunun kullanıldığı bazı egzersizler:
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page